Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Информация о соревнованиях, в которых участвуют члены Самарской федерации каякинга, и о подготовке к соревнованям:
спортивное питание, здоровье и т.д.
  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Ср май 15, 2019 6:27 pm

2019/05/15 Чудесный вечер! Штиль. Гладь. Возвращался уже по темноте. 10км за 1:05:51. 9.11км/ч

https://www.strava.com/activities/2369351453

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вс май 26, 2019 3:49 pm

2019/05/18 и 2019/05/19 занимался "визуальной подготовкой: смотрел национальные соревнования Австралии по марафону.
Чуть поснимал на видео. Была только камера GoPro, потому крупных планов не будет...
одиночки
двойки

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вс май 26, 2019 4:12 pm

2019/05/26 на сегодня мой общий пробег равен 983км. Решил пойти 30 или 40 км, за одно отметить 1000км "юбилей".
Погодка была в целом приятная, но ветреная. Взял с собой воды, пару овсяных батончиков и поплыл...
Первые 10 км -- скорость 9.0 С учётом ветра -- нормально. Остановка, сохранение трека, водичка и дальше...
Вторые 10км -- скорость 8.5 маловато, но ладно. Остановка, сохранение трека, батончик, водичка и дальше...
Третьи 10 км... начал, вроде неплохо. Было много моторок попутных и встречных, но посерфить не удалось -- слишком маленькие волны, но немного попрактиковался держать равновесие на волнах. Прошёл 5 км "туда", стал разворачиваться, за одно, глотнуть водички. Расслабился. На ровной воде, в совершенно безветренном месте потерял равновесие и завалился на правый борт. Как я уже упоминал, правая сторона у меня от левой отстаёт по ловкости. Как был с питьевой трубкой в зубах, так и ушёл с головой под воду. Ещё мысль промелькнула: "Что же это я под водой пью?" Выныриваю -- лодка не торопясь от меня уплывает. Поплыл догонять. С плоским веслом было прозе плавать, чем с ложкой. Потерял неопреновые тапки. Догнал лодку, благо, ветер был очень слабый. Со второго раза забрался в лодку, потихонечку пошёл обратно. По пути спас детский мячик.
Дошёл до финиша, достал сумку с планшетом, в сумке вода. Планшет включился даже, но трек не сохранил. По счастью, я сохранял треки после каждых 10км, так что потерялся только последний кусок. Потом посмотрел -- солёная вода попала внутрь и затекла под экран. Экран треснул -- это когда я на нём полежал, забираясь в лодку. Ну, думаю, пусть будет юбилейная жертва Ктулху вместе с тапочками.
Общее время 30 км пробега вместе со всеми остановками самоспасениями и мячикоспасениями -- 03:50, что даёт среднюю скорость 7.82км/ч.

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вс июн 16, 2019 7:08 pm

2019/05/29 Записался на 18 км марафон Sunsmart Paddle Challenge 9 июня. Трасса знакомая, кроме одного участка ниже клуба по течению. После работы решил провести разведку.
Участок Клуб-мост-вокруг острова против часовой стрелки и обратно через узенький пролив между островом и левым берегом. Отчалил в сумерках. Прошёл под мостом, стал огибать остров и зашёл по ошибке в неправильнуб протоку. Смотрю, какая-то вода странная, неровная. И лодка стала обо что-то тереться. Весло погрузил, а оно копать стало. И завоняло. Представил себе картину малом: я застрял в иле, вылезти нельзя, освободиться нельзя.
Стемнело. Я помаленечку-помаленечку задним ходом лодку стронул. Без лишних движений... Развернулся... Надо менять огромный морской руль на более короткий.

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вс июн 16, 2019 7:44 pm

2019/06/09 Участвовал в Sunsmart Paddle Challenge. Подробное описание здесь.

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вс июн 16, 2019 7:49 pm

2019/06/14 После работы до моста и обратно - 3.6 км, 21:30, 10.05 км/ч (личный рекорд на дистанции до 10 км, между прочим, если я не напутал ничего).
Последний раз редактировалось HEKOT Вс июн 16, 2019 7:54 pm, всего редактировалось 1 раз.

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вс июн 16, 2019 7:53 pm

2019/06/15 Повторил маршрут марафона SunSmart Paddle Challenge при хорошей погоде. Получилось 1:58:30, что даёт 9.22 км/ч. А это личный рекорд скорости на дистанции более 10 км.
Последний раз редактировалось HEKOT Пн июл 01, 2019 7:16 am, всего редактировалось 1 раз.

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вт июн 25, 2019 5:24 pm

2019/06/21 Купил и установил укороченный руль, чтобы не цепляться за дно. Тестировать уже поздно -- вечер. В воскресенье планировал пойти с новым рулём на марафон 13км.

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вт июн 25, 2019 5:27 pm

2019/06/23 В пятницу опоздал на регистрацию, потому на гонке я не участник, а маршал на КП. Как оказалось, то, что я не попал на гонку, очень даже хорошо. На короткой дистанции, на которую я хотел идти, все были быстрее меня. Идти надо было на длинную, там был бы в районе 10-го (с конца, конечно).

Не в сети
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2018 12:39 pm

Re: Обуздание Surfski Stellar SEL (дневник)

Сообщение HEKOT » Вт июн 25, 2019 5:28 pm

2019/06/24 Протестировал новый руль. Это ОЧЕНЬ хорошо, что я не попал на гонку! Стабильность лодки уменьшилась значительно! В итоге прошёл метров 500 всего и вернулся.
Ответить